How to Stop Overthinking APK Android 版

一个由Influenz Apps开发的免费Android程序。

这个应用程序主要是关于如何停止过度思考。过度思考是许多人都有的问题，而且很难克服。这个应用程序将帮助您克服这个问题，并教您一些很棒的技巧，可以用来停止过度思考并改善您的心理健康。

您需要知道的第一件事是，过度思考不是精神疾病，也不是精神疾病的迹象。这是正常的大脑功能的迹象。大脑负责思考，当我们思考过多时，我们的大脑功能会变差。

因此，如果您思考过多，这不是问题，这是大脑功能的自然部分。这不是疾病，这是人类大脑功能的自然部分。

好消息是，我们有方法来停止过度思考并改善我们的心理健康。第一件事是认识到您正在思考过多。您需要做出判断。如果您思考过多，您需要做出判断并说：“我想我快疯了。”如果您思考过多，您需要做出这个判断。